Mengobati Asam Urat Tinggi

Mengobati Asam Urat Tinggi

Apa yang Anda lakukan adalah sempurna dan membahas langkah-langkah tersebut di posting berikutnya: "Hindari faktor memperparah atau meminimalkan kerusakan daerah", yaitu, dalam kasus Anda dengan satu kaki mendaki kucing Anda tidak menekan tendon, sangat penting dan sangat cerdas Mengobati Asam Urat Tinggi.

Dan berpikir bahwa efek colatarales yang kecil, yang penting adalah menyembuhkan dan melihat, setidaknya Anda tidak harus berhenti mendaki

Mengobati Asam Urat Tinggi Sekali

Kedua, menghindari pegunungan yang sangat kecil dari kaki atau tangan, melompat atau jatuh panjang atau berbahaya ... dan tentu saja ketika Anda pergi pulih, mengubah kaki kucing!

dan ketiga, latihan eksentrik akan benar-benar baik di cedera ini, terutama jika itu adalah tendinosis (lebih dari enam minggu evolusi) ... tetapi hanya dalam periode penguatan setelah mereka telah melewati masa akut nyeri. Lihat fisio Anda

Tapi, hei, jika Anda mengambil waktu yang singkat, mungkin sedikit cocok bahwa cedera untuk menyembuhkan, karena Anda telah tertangkap lebih awal.

Terus menunggu, dan Anda dapat menambang tepat untuk mengobati cedera tindakan Anda.

Membalas

Anónimo8 September 2010, 13:32

Saya Lara dan baru-baru q mulai mendaki sekitar 4 bulan yang esk masalah kemarin di panjat dinding kekuatan lengan terlalu benar dan saya mulai menyakiti cukup xo pikiran q itu xk tidak digunakan untuk usaha yang dan terus pelatihan, masalah esk yegar rumah saya mulai menyakiti cukup tepat di bawah bisep, kurang lebih antara siku dan ujung bisep x malam saya mulai berdenyut dan mengganggu saya hari ini dan terbangun dan masih sakit kurang lebih Seperti, saya ingin tahu adalah apa yang saya miliki dan bagaimana memulihkan, terima kasih

Mengobati Asam Urat Tinggi dengan Jelly Gamat

 Eva López10 September 2010, 19:09

Lara

Hal pertama yang Anda lakukan ketika tiba-tiba mulai sakit sesuatu, adalah untuk berhenti jika sakit parah atau jika Anda tidak dapat menghindari menggunakan bahwa dalam zona pelatihan Anda.

Dan jika itu di daerah yang dapat Anda menghindari campur tangan dalam latihan lain, Anda dapat melanjutkan pelatihan tapi menghindari gerakan-gerakan.

Kemudian di rumah Anda harus menempatkan es dan cukup hari istirahat untuk rasa sakit pergi.

Jika ditinggalkan dalam 2-5 hari, Anda harus mengurus lebih dan mengunjungi dokter dan / atau fisio Anda untuk membuat Anda diagnosis.

Area yang Anda katakan bisa atau brakialis, yang berada di bawah bisep dan lengan fleksor utama atau bisep. Tapi tidak lihat, aku tidak tahu. Kadang-kadang bahkan overloading saraf brakialis yang lewat di bawah dan menyebabkan sakit parah dijepit.

Mungkin Anda telah melakukan beberapa blokade panjang, atau drive intens pemanas? atau intensitas atau kecelakaan yang Anda tidak siap mungkin ...

Mengenai diagnosis, dengan begitu sedikit data dan tidak lihat, aku tidak bisa tahu. Ini bisa menjadi otot, atau tendon yang berlebihan ...

Untuk melihat bagaimana Anda berkembang dalam rasa sakit dan mobilitas tanpa rasa sakit, atau jika Anda dihapus dan segera Anda akan tahu.

Tapi perhatikan untuk berikutnya, dan pergi lebih hati-hati dan kemajuan dalam pelatihan Anda, bahwa empat bulan adalah waktu yang singkat untuk sebuah kegiatan yang meminta otot dan tendon pada tingkat yang mereka tidak terbiasa.

Bersantai, merawat dan Keberuntungan

Dan Anda dapat memberitahu saya.

Membalas

Eduardo14 November 2010, 20:04

Eva,

Pada edisi ini tendinitis, saya melihat membutuhkan waktu menendang, Anda ingin mengatakan jika Anda tahu teknik yang disebut PPE (Percutaneous Elektrolisis Intratissue). Saya telah berbicara sangat dari itu, tampaknya hampir ajaib karena saya memiliki tendon supraspinatus dari tendinitis bahu ... tapi aku takut untuk menjadi kontraproduktif.

Jika Anda dapat memberi saya beberapa cahaya pada subjek, saya akan sangat menghargainya. Mengobati Asam Urat Tinggi.